DEPRESJA – ROZUMIEM –POMAGAM

DEPRESJA – ROZUMIEM – POMAGAM

Dnia 13 listopada 2023r. odbyła się XIV sesja Zdrowego Stylu Życia. W sesji uczestniczył Prodziekan WSB w Krakowie p. Michał Koziołek, pani Mirosława Bochner –psycholog, trener Polskiego Towarzystwa Psychologicznego od lat zajmująca się tematyką związaną z profilaktyką i wzmacnianiem zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży, budowaniem odporności psychicznej, treningów umiejętności społecznych oraz kształtowania adekwatnej samooceny.

Aby wprowadzić młodzież do bardzo trudnego tematu jakim jest depresja został zorganizowany konkurs plastyczny wśród naszej młodzieży. Z przedłożonych prac została przygotowana wystawa, którą zaprezentowano w trakcie sesji poświęconej tegorocznemu, jakże ważnemu problemowi zdrowotnemu.

Pan dyrektor Piotr Wydrzyński przedstawił wyniki konkursu oraz wręczył wyróżnionym uczniom nagrody:

  1. Kamil Wilgocki kl.1lc
  2. Paulina Berbeka kl.2gb
  3. Kacper Gąstoł kl.1ga

Wyróżnienie Filip Jakub kl.1ga

Gratulujemy!

Pani psycholog Mirosława Bochner z dużym zaangażowaniem, w sposób przystępny przedstawiła wykład, który wzbudził ogromne zainteresowanie wśród uczniów. W czasie prelekcji uczniowie mieli możliwość zapoznania się z licznymi metodami rozpoznawania i radzenia sobie ze stresem. Uczniowie mieli również możliwość  zastanowić się co drugi człowiek wnosi do relacji i jak może ten potencjał wykorzystać w kierunku osobistego rozwoju.

Było to niewątpliwie wydarzenie warte zapamiętania oraz dające wskazówki dotyczące radzenia sobie z problemami oraz jak dbać o dobrostan zdrowia psychicznego.

Wiedza i praktykowanie konkretnych zachowań niosą również zmianę  w funkcjonowaniu społeczności szkolnej.

Organizatorem sesji była P.Agata Czajowska

{gallery}2023_dep{/gallery}